Le fromage en musculation : tout savoir sur cet aliment
Mais où peut-on trouver de la protéine ? Dans la viande bien entendu, mais quand on a la viande en mal, il existe des alternatives simples et efficaces comme le fromage. Les puristes de la consommation de la protéine diront certainement que cela n’est pas une solution quantitative.
Nicolas Dematteo
