Perdre du poids

En général, chaque personne pense qu’il est impossible de grignoter sans grossir. Mais contrairement à la croyance populaire, c’est tout à fait possible, même plutôt facile.

L'alcool le moins calorique ? Nous nous posons souvent cette question, tout en sachant que l’alcool reste, après les boissons sucrées, la source la plus calorique pour certaines personnes. Ils désirent devenir ou rester mince, tout en consommant de l’alcool le week-end ou pendant l’apéro.