comment se débloquer le dos
Musculation

Comment se débloquer le dos ?

Entre les lombalgies, les sciatiques, et les lumbagos, les douleurs au niveau du dos s'affirment comme le mal du siècle. Le dos se bloque régulièrement à cause du sport ou d’une mauvaise posture au travail. Les emplois à la chaîne ou la position de bureau favorisent ces tensions et douleurs au niveau du dos, qui gênent le quotidien.
by Nicolas Dematteo