rebel wilson perte de poids
Alimentation sèche
Musculation sans blessure

Les secrets de l’importante perte de poids de Rebel Wilson

L’actrice Rebel Wilson est apparue avec une silhouette très amincie lors de la cérémonie de BAFTA, qu’elle présentait à Londres le dimanche 13 mars 2022. Méconnaissable avec sa nouvelle silhouette, la maîtresse de cérémonie, qui a comme à son habitude enchaîné blague sur blague, n’a pas hésité à consacrer quelques minutes à sa perte de poids.
by Nicolas Dematteo
shaker prise de masse
Alimentation prise de masse
Musculation

Tout savoir sur les shakers en phase de prise de masse

La sèche et la prise de masse sont des phases suivies par de nombreux adeptes du monde de la musculation. La phase de prise de masse se déroule généralement pendant la saison automne/hiver, bien que ce ne soit pas une règle car plusieurs facteurs entrent en jeu, comme les objectifs personnels de chacun. Cependant, les caractéristiques de cette période sont bénéfiques pour l’achèvement de cette phase.
by Nicolas Dematteo