Prise de muscle sèche femme
On voit beaucoup de fausses idées sur la perte de poids et l’allaitement maternel, certaines personnes croient que le poids diminue si vous allaitez tandis que d’autres pensent qu’il est difficile de retrouver son corps d’avant pendant la période d’allaitement. En réalité, aucun des deux n’est faux, mais aucun n’est vrai non plus.
Nicolas Dematteo
Combien de kilos en plus en cas de rétention d’eau ?
Vous avez la sensation d'être gonflé(e), vous avez du mal à retirer vos bagues, vos chevilles ont doublé de volume... Vous souffrez très probablement de rétention d'eau.
Nicolas Dematteo
Existe-t-il un poids idéal pour une femme d’1m64 ?
Du point de vue esthétique, le poids idéal n'existe bien évidemment pas. Pourtant, au regard de la santé, il serait sage de s'inscrire dans une fourchette de poids, un indicateur du poids idéal. Bien entendu, ce poids, donné sous forme de chiffre normatif, appelle à quelques ajustements.
Nicolas Dematteo