Prise de masse
Musculation pour le fight : comment s’entraîner ?
Vous êtes à la recherche d’un entraînement de musculation pour le fight, qui vous permet de développer votre force et votre puissance à haute intensité. Si vous pratiquez un sport de combat ou un art martial, comme la boxe ou le muay-thaï, s’entraîner correctement, avec les bons exercices et la bonne fréquence, est une nécessité pour ne pas perdre contre votre adversaire et progresser continuellement. Les combats se produisent sous toutes les formes : debout, sur le sol, avec ou sans les pieds, etc.
Nicolas Dematteo
Calcul de votre métabolisme basal en musculation : la méthode
Vous êtes à la recherche d’une méthode pour effectuer le calcul de votre métabolisme basal en musculation ? Ne cherchez plus ! Le métabolisme représente l'ensemble de tous les changements biochimiques dans les organismes vivants et les cellules de votre corps. Il a pour principal objectif de convertir les aliments en énergie nécessaire au fonctionnement des processus cellulaires.
Nicolas Dematteo
Comment soigner une entorse avec du baume du tigre ?
Avez-vous déjà essayé d’appliquer du baume du tigre pour traiter une entorse ? Non ? Pourtant, ce remède naturel chinois a aidé des centaines de milliers de personnes dans le monde à surmonter les douleurs articulaires persistantes et leurs entorses, ainsi que les douleurs causées par l'inflammation induite par l'arthrite.
Nicolas Dematteo
La ceinture de sudation en musculation : des résultats fiables ?
Les ceintures de sudation en musculation sont une large bande de tissu qui peut être enroulée autour de n'importe quelle partie du corps, bien que le ventre soit la partie du corps la plus souvent ciblée. Contrairement aux ceintures d'exercice traditionnelles, les ceintures de sauna peuvent s'auto-chauffer en appuyant sur un simple bouton.
Nicolas Dematteo
