Comment mincir sans faire de cardio ?
Vous n’êtes pas satisfait.e de votre silhouette, et à chaque fois que vous vous en plaignez, vous vous heurtez à la même réponse : "Faites du cardio !”. Mais voilà, ce type d’activité sportive ne vous correspond pas, vous n’aimez ni courir ni nager ni faire du vélo…
Nicolas Dematteo
