fessiers

Comment muscler le pli sous-fessier ? Il s’agit de la zone située juste sous vos fesses, qui représente cet espace sur le bord inférieur du muscle grand fessier. C’est également le haut arrière de votre cuisse. Beaucoup de personnes ont du mal à perdre la graisse stockée dans ce pli sous-fessier, où la graisse a tendance à facilement s’accumuler.